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Ces aliments qui rendent heureux : et si bien manger était vraiment le début du bonheur ? / Bernard Fontanille & Marie-Laurence Grézaud

Livre

Fontanille, Bernard. Auteur | Grezaud, Marie-Laurence. Auteur

Edité par J'ai lu. Paris - 2018

Présentation des aliments qui sont des antidépresseurs naturels et qui contribuent à améliorer la santé physique et psychique et à être plus heureux : la tomate, la sardine, l'oeuf, le chou, la noix, la betterave, entre autres. Avec des conseils d'utilisation, des recettes et les contre-indications.

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