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Pourquoi nous dormons : le pouvoir du sommeil et des rêves, ce que la science nous révèle / Dr Matthew Walker

traduit de l'anglais par Pauline Soulat

Livre

Walker, Matthew R.. Auteur

Edité par Pocket. Paris - 2019

Synthèse sur les dernières découvertes scientifiques concernant le sommeil : son rôle favorisant les capacités d'apprentissage, la régulation des hormones et de l'humeur ainsi que le ralentissement des effets du vieillissement. ©Electre 2019

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