Afficher la couverture 'Sophrologie & préparation à l'accouchement / Dr Patrick-André Chéné | Chéné, Patrick-André. Auteur' en grand format
/5

0 avis

Sophrologie & préparation à l'accouchement / Dr Patrick-André Chéné

Livre

Chéné, Patrick-André. Auteur

Edité par Ellébore. Paris - 2020

Une méthode fondée sur la sophrologie pour bien vivre sa grossesse. Elle propose des exercices de respiration et de relaxation permettant de maîtriser ses émotions, de se recentrer sur soi et sur son corps et d'apprendre à se détendre et à dominer la douleur au moment de l'accouchement. ©Electre 2020

Voir la collection «Praxis»

Autres documents dans la collection «Praxis»

Vérification des exemplaires disponibles ...

Se procurer le document

Vérification des exemplaires disponibles ...

Suggestions

Du même auteur

S'initier à la sophrologie : mes premières sé...

Chéné, Patrick-André. Auteur | 2017

Une initiation théorique et pratique aux principales techniques de la sophrologie pour s'entraîner chez soi. Le CD propose cinq séances guidées par un professionnel : prendre conscience de son corps détendu, expulser le négatif, m...

Livre

Préparer son accouchement avec la sophrologie...

Chéné, Patrick-André. Auteur | 2021

Une méthode basée sur la sophrologie pour bien vivre sa grossesse. Elle propose des exercices de respiration et de relaxation permettant de maîtriser ses émotions, de se recentrer sur soi et sur son corps et d'apprendre à se déten...

Livre lu

Sport et sophrologie : méthode d'entraînement...

Chéné, Patrick-André | 2005

Séance 1, l'indispensable lâcher prise ;. Séance 2, évacuer les tensions inadéquates ;. Séance 3, fortifier les organes ;. Séance 4, but à atteindre ;. Séance 5, concentration ;. Séance 6, entraînement motivation ;. Séance 7, amél...

Livre lu

Chargement des enrichissements...